SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Dzisiaj 'wydarzył się' ostatni egzamin w tym semestrze i udało mi się go zaliczyć. Niniejszym ogłaszam 2-tygodniową przerwę międzysemestralną. Co nie znaczy, że będę mieć ferie, ale dobre i to :-D Przyznaję się, zgrzeszyłam. W pracy pachniało pyszne ciacho i skusiłam się na kawałek. Było rewelacyjne. A teraz idę pokutować ;-) odezwę się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2014-02-03 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki Crossfit lat 19.

    Post
    Galeria Zdjęć

    a co Ci peszkadza w tym ze ma buty? jesli ma buty to znaczy ze tam gdzie była fota robiona chodzi sie w butach -.- az tak bardzo Ci przeszkadzają? mógł te spodenki podciągnąc jedynie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2014-02-09 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] czarna, melisa Suplementacja: Euthyrox, wit. C Temperatura: 36 DNT Miski dziś nie będzie :-) Dziś dzień oddania krwi, więc zgodnie z wskazówką kołcza nie liczę dziś (co nie znaczy, że nie jest czysto). Głodno coś po tym oddaniu krwi. Kto chce czekolady?:-) Ps. Jak zobaczyłam, że Martucca napisała, to myślałam, że jakiś ochrzan się szykuje...%-) [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W uproszczeniu mówiąc mct to rodzaj tłuszczu, który organizm traktuje jako ww (co nie znaczy oczywiście, że wybija z keto). Zamiast jako takiego oleju można przed treningiem wrzucić omlet z wiórkami kokosowymi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Masa by Pawlak

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc tak, dostępu do siłowni nie mam do końca następnego tygodnia co nie znaczy że nie ćwiczę. Codziennie robię 50 minut skoków na skakance do tego dipsy, podciąganie, pompki i dipsy na trica. Dieta na ujemnym bilansie kalorycznym, w pasie aktualnie 86cm, do końca następnego tygodnia tyram skakankę i ruszam z masą, brzuszek już znikł i to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2014-02-22 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczy wystarczy mi tyle ile teraz jem żeby nie schodzić poniżej BMR, czyli ~240-250g (3-3,1g/kg) To bedzie klasyczne LC. Nic wspolnego z LCHF nie bedzie mialo, co nie znaczy ze sie Tobie nie sprawdzi. Zagrozenie - jesli nie bedziesz odpowiednio mocno obciazal organizmu treningiem - nadmiar bialka zostanie przekonwertowany w weglowodany, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 09:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC Łowickie 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem ze lepsze opinie bedą :D to jest najnizsza polka bialek, sporo osob podjada jak musi a nie ma grosza na cos innego lub skapi%-) co nie znaczy, ze gorzej na tym wychodza, bo sporo osob chwali sobie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-02-24 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg w miesiąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciezko jest zwyczajnie tracic duzo kg bez znacznej utraty masy miesniowej wiec jest niby bezpieczna wartosc co nie znaczy ze np. nie mozesz 3kg na miecha i robic to dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-02-26 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jak ktoś po prostu ma silniejszą klatkę (po 9 miesiącach urodził więcej, niż 75), ale ćwiczy przy tym całe ciało, to znaczy że co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie piszą głupoty co nie znaczy, że musisz w to wierzyć. Poziom testosteronu zaczyna spadać po 25 roku życia a nie 21. Najpierw zrób badania poziomu testosteronu w laboratorium - koszt 20zł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2014-02-27 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym spalaczu:...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w dni treningowe bierz 2 przed treningiem i dwie w ciagu dnia, a w dni nie treningowe po jednej dwa razy dziennie np. przed sniadaniem i przed obiadem ;) zapomniałeś dodać, że to nic nie da. Brać sobie można różne dziwne rzeczy, co nie znaczy, że działają lub są potrzebne. Karnityna jest ci niepotrzebna, autorze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-03-04 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Nie powinno się pić mleka razem z kreatyną, co nie znaczy że w ciągu dnia nie mozesz go wypić." chodzi o to, że mleko zawiera tluszcze, które bezpośrednio utrudniają wchłanianie kreatyny - doczytałem teraz ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    emeryten party %-) a skad sie wie o tym upadku miesniowym, to znaczy ze co wtedy sie dzieje- widzisz swoje poprzednie wcielenie ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2014-03-06 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Łokcie szeroko na boki. Trening dwa razy w tygodniu to zbyt mała intensywność na rozwój masy mięśniowej. Co nie znaczy żebyś zrezygnował, po prostu się spodziewaj się większy rezultatów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-03-06 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cios siada na ryj to znaczy że ten co go otrzymał popełnił błąd i tyle. Z wyjątkiem sytuacji że komuś na łeb spada sufit albo dwukrotnie się poślizgnął i wpadł na kolano rywala itp. Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-03-07 19:58:11

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2014-03-07 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy że do 280g białka z zapotrzebowania dziennego dodam 160g białka z prochu co da 340g będzie ok?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+T3+Clen

    Post
    Doping

    [...] ciśnienie ostre bole głowy przeszło ok w 5 dniu i obecnie doszedłem do 160mg. Czuje lekkie pobudznie potliwość przy areobach zwiększona ale nie tak jak na początku. Czy to znaczy że clen przestał działać? Podbić dawkę jeszczę? W poniedziałek mija 2 tydzień na clenie i w przwie od clena chciałby wrzucić spalacz. Co proponujecie? HyperLean FX7 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-03-13 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piwko po siłowni :)) o co kaman , ps nieletni jesteś :D To znaczy, ide zaraz na siłkę, a na 18:30 się umówiłem :-}

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piwko po siłowni :)) o co kaman , ps nieletni jesteś :D To znaczy, ide zaraz na siłkę, a na 18:30 się umówiłem :-} A skim sie umówiłeś z piwem ?%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory za drugi post, ale nie mogę edytować: co do Tabaty- masz w domyśle umierać po jednej. Skoro robisz od razu drugą, to znaczy, że nie miałeś tabaty tylko 5 minut aerobiku. Nic mi do tego, ale oszukujesz sam siebie (nie mnie).

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)